Zábavné tanečky pro děti (3-6let)
Nikola Topinková
S Nikol
Zveme všechny malé taneční nadšence!
Tento kroužek je určený pro předškolní děti a jeho hlavním cílem je vést děti k pohybu!
Užijí si lekci plnou zábavy,her a tance.
Prolínat se budou prvky tance a pohybu plně přizpůsobené věku a schopnostem.
Děti se setkají se základy lidového tance, moderního tance, latinsko-amerického tance, aerobiku, hip hopu ale i s dalšími žánry a samy si postupně zjistí, jaký styl je nejvíce zajímá a kterému by se chtěly v budoucnu dále věnovat.
Ju-Jitsu
Marcel Dolejš
Permanentka
⭕️ Kruháč - ženy
Nikola Topinková
S Nikol
BOX
Roman Řezníček
SPORTOVNÍ AKADEMIE pro děti
Marcel Dolejš
Ing. Lenka Dolejšová
Nevíte jaký sport by Vás bavil..? Ale pohyb máte rádi..? Potom přijďte do naší sportovní akademie, kde se zapotíte, potrénujete rychlost, ale i výbušnou sílu💪😍
Pilates
Ing. Lenka Dolejšová
s Lenkou Dolejšovou
Společně rozpohybujeme zatuhlé svalstvo způsobené často dlouhým sezením v kanceláři. Zaktivujeme hluboký stabilizační systém vlastní vahou těla a při cvičení využijeme i několik pomůcek.
Lekce Vás bude bavit a strávíte kvalitní čas na příjemném místě v milé společnosti, který dá mnoho kladů nejen vašemu tělu,ale i mysli.
Cvičení je vhodné jak pro začátečníky,tak pokročilé.
Hard Kruháč😉💪
Marcel Dolejš
Ju-Jitsu
Marcel Dolejš
s Marcelem Dolejšem
BOX
Roman Řezníček
Pilates
Nikola Topinková
S Nikol
Společně rozpohybujeme zatuhlé svalstvo způsobené často dlouhým sezením v kanceláři. Zaktivujeme hluboký stabilizační systém vlastní vahou těla a při cvičení využijeme i několik pomůcek.
Lekce Vás bude bavit a strávíte kvalitní čas na příjemném místě v milé společnosti, který dá mnoho kladů nejen vašemu tělu,ale i mysli.
Cvičení je vhodné jak pro začátečníky,tak pokročilé.
SPORTOVNÍ AKADEMIE pro děti
Marcel Dolejš
Ing. Lenka Dolejšová
Nevíte jaký sport by Vás bavil..? Ale pohyb máte rádi..? Potom přijďte do naší sportovní akademie, kde se zapotíte, potrénujete rychlost, ale i výbušnou sílu💪😍
BOX
Roman Řezníček
Ženy + děti + muži
GOATA
Pavel Rozkošný
GOATA (Greatest of All Time Actions) je pohybový systém zaměřený na obnovu přirozených pohybových vzorců lidského těla, inspirovaný analýzou nejodolnějších lidí na světě, jako jsou domorodé kmeny, profesionální sportovci a aktivní senioři. Systém se soustředí na stabilitu chodidel, správné zarovnání těla a využití zadního řetězce jako hlavního motoru pohybu. Cílem GOATA je prevence zranění, zlepšení fyzického výkonu a obnova přirozeného pohybu pro dlohodobé zdraví a vitalitu, což jej činí využitelným nejen ve sportu, ale i v každodenním životě.
Pilates
Ing. Lenka Dolejšová
s Lenkou Dolejšovou
Společně rozpohybujeme zatuhlé svalstvo způsobené často dlouhým sezením v kanceláři. Zaktivujeme hluboký stabilizační systém vlastní vahou těla a při cvičení využijeme i několik pomůcek.
Lekce Vás bude bavit a strávíte kvalitní čas na příjemném místě v milé společnosti, který dá mnoho kladů nejen vašemu tělu,ale i mysli.
Cvičení je vhodné jak pro začátečníky,tak pokročilé.
Hard Kruháč😉💪
Marcel Dolejš
BOX
Vladimír Řezníček
Sparingy
Ju-Jitsu
